Дыхание ради жизни

Дата: Декабрь 14, 2013 - 9:55 пп Нет комментариев

dihatelnie-praktiki-hroniki-mira.comЖизнь всецело зависит от акта дыхания. Расходясь в подробностях теории и терминалогии, люди Востока и Запада сходятся в основных принципах.

Дышать значит Жить и без дыхания нет жизни. Не только высшие животные зависят в жизни своей и в здоровье от дыхания, но и животные низшие должны дышать, чтобы жить и даже для растений воздух необходим и без него жизнь для них невозможна.

Ребёнок делает долгий глубокий вздох, удерживает на минуту воздух в лёгких, чтобы извлечь из него животворящие части и затем медленно выдыхает его, и жизнь для него началась. Старик испускает слабый воздух, дыхание его обрывается, и жизнь прекращается. От первого глубокого вздоха ребёнка до последнего вздоха умирающего старика проходит долгая жизнь постоянного дыхания. Жизнь — это только серия дыханий.

Дыхание составляет важнейшую из всех деятельностей тела так как все прочие его деятельности зависят от дыхания.

Человек может прожить некоторое время без еды, труднее ему быть без воды, но лишь несколько минут он может прожить без обновления воздуха в лёгких  посредством дыхания.

И не только жизнь для человека связана с дыханием, но и от правильности дыхания всецело зависит и продолжительность его жизни и свобода от болезней. Разумное управление дыханием продолжает наши дни на земле, повышая наши жизненные силы и способности сопротивления, с другой неполное и небрежное дыхание укорачивает нашу жизнь и предрасполагает к болезням.

Человек в своём нормальном состоянии не нуждается в особых наставлениях для дыхания. Как животные и ребёнок, он дышит полной и свободной грудью, как природа ему это и указала. Но цивилизация многое изменила в человеке. Она дала ему неправильную и вредную манеру ходить, стоять и сидеть, которая лишила его естественного и правильного дыхания, дарованного ему природой. Человек дорогой ценой заплатил за цивилизацию.

Нынешний дикарь дышит правильно — пока его не коснётся влияние цивилизованной жизни. Лишь очень немногие из людей цивилизованного мира дышат правильно, отчего и происходят эти впалые груди и вогнутые плечи, а так же это ужасающее возрастание болезней дыхательных путей и среди них — страшное чудовище — чахотка, эта «белая чума». Выдающиеся авторитеты гигиены утверждают, что одно поколение людей, дышащих правильно, возродило бы расу и сделало бы чахотку редкостью, о которой все говорили бы, как о чём-то необычном. Для европейца и человека востока одинаково ясна и несомненна тесная зависимость между здоровьем и правильным дыханием.

Наука запада подтверждает, что физическое здоровье человека во многом зависит от правильного дыхания. Учителя востока, соглашаясь с этим мнением своих западных братьев, признают, что вдобавок и выигрышу физического здоровья, получаемому от правильного дыхания, весьма увеличивается из-за него и умственная сила человека, довольство жизнью, самообладание, проницательность, нравственная твёрдость и вообще духовная сила. Целые философские школы были основаны на востоке по этой науке, и когда западные народы познакомятся с нею и введут её в практику, она сотворит с ними чудеса. Теория создания Востоком и применённая на практике Западом даст достойные результаты.

Йоги делают упражнения, которыми они приобретают власть над своим телом и становятся способными послать в любой орган его напряжённую струю жизненной силы — ПРАНЫ, укрепляющей и оздоровляющей этот организм. Они знают всё, что известно их западным собратьям о физическом воздействии правильного дыхания, но они знают так же, что воздух содержит в себе не только кислород, водород и азот, и что при дыхании происходит не одно окисление крови. Они знают о пране, незнакомой их западным братьям, и они подробно осведомлены о природе и способах управления этим великим явлением энергии, а также о воздействии его на человеческое тело и ум. Они знают, что ритмическим дыханием можно привести себя в гармоническую вибрацию со всей природой и помочь развитию своих скрытых сил. Они знают также, что дыханием, управляемым должным образом, можно не только излечивать свои и чужие болезни, но и удалять от себя страх, мучения и низменные страсти.

В следующих статьях я расскажу о принципах и способах правильного дыхания.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: